2005年2月11日 (金)

腰痛�Z

腰痛がようやく治ってきました。
まだまだですが、自由に歩けるようになってきつつあります。
やはり最後は鍼治療でした。
今回の腰痛の間に・・・

いろいろ静かに思索したりしておりました。

これまで無理してばかりで、自分の身体をいたわるのを忘れていたということも含めて。
「もう選手じゃないからいいか・・・」と。
一生、現役のようなつもりで身体をcareしていかないとダメですね。
いや、若い頃、尋常でないトレーニングをしてきたので、ボロが出てくるこれからは、これまで以上のcareを心掛けていかないといけませんね。


by 鈴木大地 | 13:29:20 | カテゴリー:health
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