2006年5月 6日 (土)

スクラムキック

Dsc00745

3日から明日までタマ大で合宿中。

この季節、たいへん美しいです。

Dsc00747  

 ところで、面白い練習方法を開発しました。キックの練習です。単調になりがちなキックの練習に一石を投じます(笑)。個人スポーツの水泳の練習方法にです。

 このようにスクラムを組んでキックしながら相手を押し出します。綱引きの逆ですね。

Dsc00746

 このように、手を相手の肩に置いて、ひたすら全力KICKです。

 スタートラインから押し出された方が負けです。

 これ結構盛り上がります。皆さんもお試し下さい。

 題して『スクラムキック』。


by 鈴木大地 | 23:22:59 | カテゴリー:swimming
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Comment on "スクラムキック"

10分くらいの競技にするとおもしろそうです。

投稿: esibot | 2006/05/08 22:22:05

10分はきついっすね。

てか、どうせやるなら、一勝負1時間ちょっとくらいはどうでしょう?箱根駅伝の一区間くらいの競技時間。ドラマがありそうじゃないですか??
「おっと大ブレーキ!!」みたいな。

投稿: フィッシュ | 2006/05/09 15:59:07

15人編成くらいが良さそうですね。
「○×大時代でスクラムキックやってらしたそうですね?」
「ええ、○年の×杯メンバーでした」
「ほお、あの、ロスタイムで、、」
「そうなんです、あのとき崩れたセカンドレフトが僕でした」
「あ~、あのときのあれ、観てましたよお!」
なんてね。

投稿: esibot | 2006/05/11 21:29:53

おもしろーい♪

投稿: kae | 2006/05/15 0:05:43

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